Už toho bylo napsáno o bosé chůzi mnoho. Stále mám ale pocit, že je co zlepšovat v povědomí o tom, co to vlastně ta barefoot chůze je. Jde o to změnit úhel pohledu na věc.
Číst více
Mám v tom trochu zmatek - je lepší chodit bosý nebo v bosých botách? Aneb jedna malá úvaha zdatného bosochodce :-)
Číst více
Tento článek vznikl jako následek jedné letní návštěvy - bosonohého páru středních let. Vzbudil ve mě potřebu uvažovat nad smyslem našeho bosobodého směřování, protože za mě to přece bylo doteď jasné - dopomoct lidem objevit prospěšnost a úžasnost pocitu svobodných a dobře pracujících, zdravých a silných nohou!
Číst více
"Nejdůležitější je, aby noha pracovala, aby byla šikovná a měla dostatečnou pevnost a sílu" Bc. Clara Lewitová
Číst více
Počasí přímo vybízí k nácviku bosého chození. Pokud jste již otrlí bosochodci, tento článek můžete vynechat :-) Takže hurá do přírody, boty dolů a dejme se do ochutnávání.
Číst více
Jak získat energii pro re-start po koronavirové karanténě ? Jak se bránit "jarní únavě" ?
Číst více
