Vhodná bota chrání chodidlo pře chladem, horkem a zraněním. Zároveň ale nohu nedeformuje a umožňuje jí přirozeně fungovat. Takovým botám se říká barefoot neboli bosé boty.
- prsty se mohou rozprostřít a zajistit kvalitní oporu.
- pohyb Vás nestojí žádnou zatěžující energii navíc.
- noha může využívat všech svých biomechanických funkcí.
- umožňuje tak vnímat terén, po kterém chodíme.
- nemění se přirozené nastavení a držení těla.
- nenarušuje architekturu klenby, svaly a vazy uplatňují jejich funkci.
TIP: Pozor, kromě boty může chodidlo omezovat také ponožka! Kupujte si ponožky ideálně o 1 - 2 čísla větší a nejlépe bez elastanu.
